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Honig-Limetten-Knoblauch-Butter gebackener Lachs

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: German
  • Diet: Pescatarian

Description

Ein zart gebackener Lachs mit einer süßen Honig-Limetten-Knoblauch-Butter, der sowohl für einfache Abendessen als auch für festliche Anlässe geeignet ist.


Ingredients

Scale
  • 4 Lachsfilets
  • 2 Esslöffel Honig
  • 1 Limette (Saft und Schale)
  • 3 Esslöffel Butter
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. Schmelze die Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze.
  3. Füge die gehackten Knoblauchzehen hinzu und brate sie kurz an.
  4. Gib den Honig, den Limettensaft und die Limettenschale in den Topf und verrühre alles gut.
  5. Legen die Lachsfilets auf das Backblech und bestreiche sie großzügig mit der Honig-Limetten-Mischung.
  6. Würze die Filets mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
  7. Backe die Lachsfilets für etwa 15 bis 20 Minuten im Ofen.
  8. Garnieren mit frischer Petersilie bevor du servierst.

Notes

Die Honig-Limetten-Mischung kann bis zu einem Tag im Voraus zubereitet werden. Bei Bedarf können Chili oder Paprika für eine schärfere Variante hinzugefügt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg